Петербургский Международный Образовательный Форум 2023
Дата проведения: 29 марта 2023 года
Место проведения: ГБУ ДО ЦППМСП В.О. района
Целевая аудитория: студенты педагогических вузов, педагоги, специалисты служб сопровождения образовательного процесса
Цель: повышение психолого-педагогической компетентности участников в теме профилактики профессионального выгорания.
Задачи:
- Ознакомление участников мастер-класса с некоторыми теоретическими основами программ «Развитие социально-эмоционального интеллекта» и «Арт-ресурс», направленными на профилактику профвыгорания педагогов и специалистов служб сопровождения;
- Представление практического опыта педагога-психолога в применении арт-терапевтических, телесно-ориентированных техник, приемов по саморегуляции и саморазвитию.
Ведущие мастер-класса: Надвоцкая Галина Алексеевна и Горбова Елена Алексеевна - педагоги – психологи высшей квалификационной категории
Содержание:
Классификация навыков человека развивается вместе с миром. Деления навыков работающего человека на hard skills и soft skills сегодня становится недостаточно, и на первый план начинают выходить навыки заботы о себе, или self skills.
Синдром эмоционального выгорания или хронической усталости, превратился в настоящий бич современного социума. Выгорание — это относительно устойчивое состояние, которое представляет собой комплекс психических переживаний и поведенческих проявлений, которые сказываются на работоспособности, физическом и психологическом самочувствии, а также на межличностных отношениях человека. При наличии соответствующих знаний и навыком такое состояние возможно вовремя корректировать.
Современному человеку, а тем более специалисту решающему посвятить себя работе с другими людьми, важно уметь анализировать своё состояние, осознавать свои потребности и интересы, эмоции и желания. Знать, какими внутренними ресурсами он обладает и как их можно использовать, восполнять.
Чем в большей степени сформированы такие навыки Self-Skills, тем эффективнее человек может работать и тем полноценнее становится его жизнь.
На мастер-классе участники познакомятся с некоторыми теоретическими основами программ «Развитие социально-эмоционального интеллекта» и «Арт-ресурс», направленными на профилактику профессионального выгорания педагогов и специалистов служб сопровождения. Смогут на практике поисследовать действие психологических техник и приемов по работе:
- С телесными ощущениями;
- С эмоциональными состояниями;
- С мышлением, влияющим на определение собственных приоритетов в личной и профессиональной жизни
Предлагаемые упражнения и техники могут использоваться как инструмент по оказанию самопомощи в период стрессовых нагрузок и являются доступными, простыми в их освоении, достаточно эффективными и универсальными. Представленная на мастер-классе информация направлена на активизацию интереса к теме заботы о своем здоровье, потребности в здоровом образе жизни, эмоциональном благополучии и успешности в педагогической деятельности. Данные упражнения специалисты также могут использовать для сохранения и укрепления здоровья своих воспитанников и учащихся.